Central única de treinos

Status Treinamento

Todas as atividades esportivas em uma lista: Garmin, Apple Watch, manual e DOC.

multimodal
Dados exibidos com base na última sincronização local.
Carregando horário da última sincronização.
Configurações
Carga semanal
--
todas modalidades
Variação
--
vs semana anterior
Treinos executados
--
período
Tempo total
--
horas
Risco overtraining
--
local
Recuperação atual
--
readiness

Filtros

Atividades

Atividades automáticas e manuais aparecem na mesma lista.

Data/hora Modalidade Nome Duração Distância FC Pace Calorias Elevação Origem Status Carga

Adicionar treino manual

Use quando uma atividade não vier automaticamente do Garmin/Apple Watch.